Qi Gong für Anfänger

Durch grundlegende Übungen des stillen und bewegten Qi Gong wird die Wahrnehmung auf den Qi Fluss im Körper gelenkt, das Immunsystem gestärkt, die Organe gekräftigt, die Atmung reguliert, die Körperhaltung verbessert und die innere Ruhe und Harmonie erreicht.

Faszinierend an diesen Übungen ist ihre eindeutig schnell sichtbare bzw. spürbare nachhaltige positive Wirkung, sodass jeder sofort davon profitieren kann ohne besondere Voraussetzungen bzw. Beschränkungen wie Alter oder Gelenkigkeit.


Kurse
Rahmen

Kurse

Heinz Peter Steiner | sportwissenschaftlicher Berater und Personal Trainer | Rofanstrasse 22 | Top 1 | A-6212 Maurach am Achensee | Fon 0043 / 676 / 6129562